50代オヤジがミニマリストやってみた|ミニマオヤジ

捨てる・片付け・掃除が”超苦手”な50代オヤジがシンプルライフを目指して日々奮闘していくブログ

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2022-07-24から1日間の記事一覧

ストレス軽減 やってみようデジタルデトックス

みなさん、スマートフォンを1日中触っていませんか? デジタルデバイスから離れ、体と脳、心を休め、ストレスを軽減させる秘訣を紹介していきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 眼の疲れ(痛み) 睡眠を妨げる! 睡眠の質が悪くな…

節水アイデア!

1人が1日あたり使う水が平均214リットルと言われています。 みなさんはどれぐらい使っているか水道使用量のお知らせで計算してみてはいかがですか? 世界の水問題 何が起こっているの? ミニマリストの節水アイデア! 洗濯 台所 お風呂場 トイレ 世界の…

フッタ